Uncategorized

Birçok insan gece uyumadan ve uyumadan önce Sahur'larını yapar. Buna ek olarak, Sahur Imak ve Sahur'un zamanından önce uyanır. Her iki durumda da, insanlar Iftar'dan sonra vücudun semptomları hakkında soruları merak ediyorlar. Oruç sırasında birçok insanın şeker düşmesi vardır. Iftar'da, şekerin hızlı bir şekilde arttığı çalışmanın baş ağrısı ve dönüşü. Iftar'dan sonra baş ağrısı için ne iyi? sorunun cevaplarını sorgulayın. İşte Iftar'dan sonra baş ağrısında sorulan sorulara verilen cevaplar ...Iftar'dan sonra baş ağrısına neden olur mu? Iftar'dan sonra kan şekeri yükselir. Oruç nedeniyle kan şekerinin düşmesi, ortak baş ağrısının tetikleyicisidir. Oruçtan önce birçok şekerli gıda tüketimi, kan şekerinde ani bir artış ve daha sonra bir düşüş yaratır. Bu baş ağrısına neden olur. Düşük glise...

Balçiçek ılarter Balçiçek'i sundu ve şimdi Ayvaz Akbacak programına katılıyor, restoranlar ve tatil yerleri şaşırtıcı bildirimler yaptı. Özellikle restoranlarda tüm püf noktalarını anlattı. Akbacak, "Bir restoran, tatiller için tatiller kesinlikle enfekte," dedi ve dedi: "Kahvaltıdan dönen tüm peynirler karıştırdıktan sonra karıştırıldı. Parmak kek, makarnanın kızarmış ve kızarmış yapıldığını söylüyorum". "Makarna yıkandı ve mezeler haline geliyor" Önemli açıklamalar yapan ünlü şef, "Büfe'deki patatesler, makarna ... domates salçasından bir gün önce, ben sıcakım. İtalyanca, Fransız mutfağında yediğiniz ürünün tadı, neden akşam yemeğini değiştirmiyoruz? "O ölümüne gider" Doner, Akbacak sorusuna atıfta bulunarak, "Donner, donörün üst kısımın dibiyle kesildiği bir yerde yiyorlar. Baze...

KAYNAKUsRamazan ayında diyet değişirken, günlük enerji ve beslenme ihtiyaçlarını karşılamak önemlidir. Yakın Doğu Banbingül Arslansayu Üniversitesi Hastanesi'nin diyetinin, bağışıklık sistemini zayıflatabileceğini ve gelişen engellilik riskini zayıflatabileceğini ve "Oruç, kabızlık, midenin yanması, unutkanlık, dikkatsizlik, baş dönmesi, baş dönmesi ve baş ağrısının şikayet olarak görülebileceğini söyledi.Dyt, "Sağlıklı ve verimli Ramazan ayını geçirmek için Sahur ve Iftar'ın yemekleri bilinçli olarak planlanmalıdır." Dedi. Arslanayu "ayrıca diyabet, kalp ve böbrek hastalıkları, kronik veya gebelik bozuklukları, emzirme annesi ve çocukların büyümesi gibi hipertansiyon, sağlık açısından oruç tutmadan önce doktorlarına danışmalıdır.""Yiyecekler yükseliyor, hassas ürünleri Sahur'a tercih etm...

Ramazan'ın çok özel bir ay olduğunu ilan ederek, Sağlık Bilimleri Fakültesi İstanbul Aydin Dekanı. Doktor Halit Tanju Besler, "Yaklaşık 12 saat, uzun bir açlık süresi var. Sahurah sonrası iftar çok iyi değerlendirilmelidir. Bu en önemli nokta. Uzun vadeli açlık, kan şekeri söz konusu olabilir. Bu nedenle, bu ay, kısa bir süre için sağlıklı, dengeli ve yeterli bir beslenme" dedi. "Kesinlikle 8 ila 10 bardak su" Zamanın şimdi çok sıcak olmadığı gerçeğine atıfta bulunuyor. Dr. beslenme, özellikle sıcak olduğunda, özellikle elektrolit ve su kayıpları için. Iftar ve Sahur arasındaki suyu kaçırmayın. Mutlaka 8 ila 10 bardak su. Bu yüzden bu kısa sürede 1 buçuk ila 2 litre sıvı almanız gerekir. Daha hafif, kahve demiyorum. Açıkçası onları da içebilirsiniz, ancak çok az tüketebilir ve açık olab...

KAYNAK DHASağlık ve Kadın Öğretim Hastalıkları Uzmanı. Ü. Mert Yuşihadali, sağlık sorunlarını ihmal ederek kadınların ciddi sonuçları olabileceğini ve yaşam kalitesini azaltabileceğini vurguladı.Uzman adı, yeterli bilince ulaşmanın ve düzenli kontrollere gitmenin bu sorunların önlenmesinde önemli bir rol oynadığını belirtti. Doktor öğretimi. Ü. Yeşihadali, Uluslararası Kadınlar Günü nedeniyle kesinlikle kadın sağlığı ile ilgili sorunlar ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.Kalp hastalığının uzman adından açıklamasıİstatistikler kadınlarda kalp hastalıklarının arttığını gösterse de, kalp hastalığı genellikle "erkek hastalığı" olarak algılanmaya devam etmektedir. Dünya Sağlık Örgütü'nden (WHO) verilere göre, kalp hastalığı dünyadaki kadınlarda insan yaşamlarının kaybının ilk ned...

Son yıllarda ülkemizdeki ve tüm dünyanın en yaygın tümörleri arasında 5. sırada yer alan mide kanseri, erken tanı için etkili bir tarama yöntemi olmadığı için genellikle ileri fazda tespit edilir. Bu, işleme sürecini zorlaştırır ve insan yaşamlarının kayıp riskini artırır. Ülkemizde üçüncü tip kanser türü olan mide kanseri sıklığına dikkat çekmek, artan mide kanseri insidansına dikkat çekmek, hastalığa karşı daha etkili bir mücadele planı oluşturmak ve 28 Şubat ve 2025 Mart tarihleri ​​arasında Beyna -Silin Üniversitesi'nin Gentralintestinal Üniversitesi'nin rehberliğinde, bakımda güncellenmiş yaklaşımları tartışmak. 200 ülkenin. Yaklaşımlar: Tedavinin ve gelecekteki görüşün çok disiplinli perspektiflerle tedavisi yapıldı. Sempozyum Düzenleme Komitesi üyesi, Genel Cerrahi Uzmanı. Dr. Er...

Erkeklerde jinekomasti sorunu çığ büyüyorErkeklerde kadın tipi bir büyüme olarak tanımlanan jinekomasti, psikolojik bozukluklara ve estetik endişelere neden olabilir. Doç. Doktor Burak Ozkan, bu durum bugün jinekomastinin cerrahi yöntemlerinin tedavisinin ön planda olduğunu belirten en yaygın estetik problemlerden biri. Özellikle Doçn Liposuction tekniği ile başarılı sonuçlar elde ettiğini altüst etti. Doktor Ozkan, postoperatif hastaların korse kullanımına dikkat etmeleri için iyileşme sürecini hızlandıracağını söyledi.Tedavi etmek mümkün mü?Jinekomik'in çözülebilecek bir çözüm olduğunu vurgulamaktadır. Doktor Ozkan, "Bu sorunun çözülmesinde cerrahi yöntemleri tercih ediyoruz. Çünkü meme dokusunu ameliyat olmadan çözebilecek bir yöntem yok. En yaygın yöntem liposuction. Cerrahi karar, mem...

Ramazan ayında, masaların vazgeçilmez lezzetlerinden biri, tarihe ilgi, uzmanlar, özellikle glikoz şurubu kullanımı tarihlerinde bir tatlandırıcı olarak düşük şeker oranlarında. "Renk opak ise, yapışmazsa, bir tıklama daha güvenlidir" Ramazan ayında glikoz şurubu tehlikesine karşı konuşan diyetisyen Volkan Çürtlidağ, "Onları Ramazan'ın avucunda karşılayabiliriz. Çok az tavsiyemiz olur, eğer onları inceleyebilirsek, onları inceleyebilirsek. Bir avuç içi ile hızlı bir şekilde açın, tükettiğimiz yiyeceklerin kalitesi için yeterince konsantre olamayız. "Kanserojen etki" Endokrinoloji ve metabolik hastalık uzmanı Dr. Esra Shuheda Hatipoglu "glikoz şurubu da kan şekeri, hipertansiyon ve kardiyovasküler duyu düzenlemesini keser. Olumsuz etkileri tetikleyebilir. Dolaylı olarak kanserojen bir e...

KAYNAK DHAEndometriozis, kadın jinekolojisinin yüzde 10'unu ve Üreme Kadınları Op. Doktor Omer İlker Göçmen dikkat çekti.Bu semptomlarla ortaya çıkıyor! “Endometriozf semptomları kişiden kişiye değişebilir ve bazı kadınların semptomları olmayabilir. Semptomların şiddeti her zaman hastalığın prevalansı ile ilişkili olmayabilir. Ağrılı adet kanamaları, ağrılı cinsel ilişki, kronik pelvik ağrı, infertilite, bağırsak problemleri, ağrı, yorgunluk, adet usulsüzlükleri endometrio'zis semptomları olabilir ”dedi."Tedavi planı özelleştirilmelidir"Doktor Göç. Bazı çalışmalar, erken menstruasyon ve uzun vadeli adet kanaması gibi faktörlerin endometriozis riskini artırabileceğini göstermiştir. Her kadında aynı tip endometriozis ortaya çıkmayabilir veya endometriozis türleri birlikte görülebilir...

Oruç sırasında midenin sağlığını korumanın anahtarı, atıştırmalıkları atlamadan ve yeterli sıvı varsayımına dikkat etmeden Sahur ve Iftar'da sağlıklı seçimler yapmaktır. Ramazan'da sıklıkla karşılaşılan sindirim problemleri, bazı basit ama etkili önlemlerle önemli ölçüde önlenebilir. Iftar ve Sahur'da önlenmesi gereken yiyecekler Gastroenteroloji uzmanı öğretimi. Üye Murat Keskin, Ramazan ayında reflü koruma yöntemleri ve mide problemleri hakkında bilgi verdi. Uzun süreli açlık ve daha sonra mide ağrısı, yanma, gaz, şişme, hazımsızlık, kramplar ve reflülerde ve Dr. Keskin'in "Ramazan, sindirim sisteminin sorunlarını korumak için önemlidir. Uzun vadeli açlıktan korunmak için, Sahur'un yapılması gerekir, bahar, baharat ve ağrılı gıda tercih edilmelidir. ışık. "Fırında ve ızgarada yapıla...