Cuma, Temmuz 4

Uncategorized

Reflü Bozukluğunu Azaltmanın 12 Yolu – SAĞLIK
Uncategorized

Reflü Bozukluğunu Azaltmanın 12 Yolu – SAĞLIK

Reflü nedenlerinin kişiden kişiye farklılık gösterdiğini belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Günlük yaşam tarzında yapılan küçük değişikliklerin reflü ataklarının sıklığını, şiddetini ve sonuçlarını etkilediğini vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Prof. Dr. Melih Özel, hastalığın endoskopik tedaviler ve cerrahinin yanı sıra en önemli tedavisinin yaşam tarzı değişiklikleri olduğunu vurguladı. ve reflü bozukluklarını azaltmak için önerilerde bulunmuştur: Aşırı yağlı diyetlerden kaçınılmalı ve sağlıklı beslenmeye özen gösterilmelidir. Küçük, orta öğünler yemelisiniz. Sebzeler gaza neden olsa da genel olarak reflüyü artırmazlar.Domates suyu, greyfurt suyu, soda, gazlı içecekler ve kafeinli içeceklerden kaçınılmalıdır.Öğün ...
Güneş koruyucunun faydaları nelerdir?  Neden güneş koruyucu kullanmalıyız?
Uncategorized

Güneş koruyucunun faydaları nelerdir? Neden güneş koruyucu kullanmalıyız?

Güneş kremlerinin amacı cildi zararlı güneş ışınlarından korumaktır. UVA (ultraviyole A) adı verilen ışınlar radyasyon riskleri nedeniyle çok tehlikeli olabiliyor. Ayrıca UVB (ultraviyole B) ışınları da oldukça tehlikelidir. Kendinizi bu ışınlardan korumanız önemlidir. Aksi takdirde ciddi ve geri dönüşü olmayan sağlık sorunları ortaya çıkabilir. Cilt yapısını zararlı güneş ışınlarından korumak ve cilt deformasyonunu önlemek için güneş koruyucu kullanılmalıdır. Krem ayrıca cilt tipinize göre seçilmelidir. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! Neden güneş koruyucu kullanmalıyız? Sağlıklı bir cilde sahip olmak önem verilmesi gereken bir konudur. Cilt lekelerinin, çeşitli cilt hasarlarının ve hatta cilt kanseri gibi ciddi hastalıkların önlenmesi için cil...
Sırt Ağrısı Omurga Tümörünün Belirtisi Olabilir – SAĞLIK
Uncategorized

Sırt Ağrısı Omurga Tümörünün Belirtisi Olabilir – SAĞLIK

Omurganın kemik tümörleri iki gruba ayrılır: Kendi dokunuzdan kaynaklananlar (birincil) ve vücuttaki başka bir tümör odağından kaynaklananlar (metastatik = ikincil). Omurga, kanser hücrelerinin akciğer ve karaciğerden sonra en sık metastaz yaptığı üçüncü bölgedir. Omurgayı etkileyen tümörlerin çoğu vücudun başka bir kısmından gelir. Omurgaya yayılır (metastaz yapar) ve genellikle prostat, meme, akciğerler, böbrekler, tiroid veya bağırsaklardan kaynaklanır. Vücudun herhangi bir yerindeki kanser hastalarının %40'ından fazlası yaşamları boyunca kanserin omurgaya yayılımını deneyimleyecektir. Neyse ki bu durum hastaların sadece %10'unda şikayetlere neden oluyor. Bu nedenle daha önce kanser öyküsü olan kişilerde omurga tümörleri daha sık görülür. Omurga dokusunun kendisinden (birinc...
Yenilikçi araştırma: Geç yatanlar daha mı akıllı?  Sağlıklı olduğunu düşünüyoruz ama gerçek farklı.
Uncategorized

Yenilikçi araştırma: Geç yatanlar daha mı akıllı? Sağlıklı olduğunu düşünüyoruz ama gerçek farklı.

Araştırmanın amacı gece uyumayan, gündüz ise uyanmayan gece kuşlarıydı. Kanal D Ana Haber'in haberine göre, İngiltere'de yapılan araştırmada 26 bin kişinin uyku düzeni incelendi. Geç yatanların zihinlerinin daha net olduğu tespit edildi. Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! BAME'İ DEĞİŞTİREN ARAŞTIRMA Çocukluğundan beri gece geç uyumaya alışmış olanlar bunun avantajını görmüşlerdir. Bilişsel testlerde gece kuşları erken kalkanlardan daha iyi performans gösterdi. Bu araştırmada günlük uykunun en sağlıklı saatleri de incelendi. Önerilen ideal uyku süresi 7 ile 9 saat arasında açıklandı. 7 saatten az ve 9 saatten fazla uyumak beyin fonksiyonlarını olumsuz etkiler. Önceki içerik Sonraki içerik Evinde şaşıran savunması pes ettirdi: 'Üzerlerine su ...
Kalp kapak hastalığında gözden kaçan önemli sinyaller!  – SAĞLIK
Uncategorized

Kalp kapak hastalığında gözden kaçan önemli sinyaller! – SAĞLIK

İşlenmiş gıdalar, aşırı tuz tüketimi, yüksek karbonhidratlı beslenme, yoğun stres, hareketsizlik ve sigara kullanımı gibi pek çok faktör kalp-damar hastalıklarının yaygınlaşmasına neden olurken, kalp kapakçıklarındaki aşınma ve yıpranma da tehlikeyi artırıyor. Acıbadem Bakırköy Doç. Dr. Hastanesi Kardiyoloji uzmanı Dr. Dr. Onur Taşar “Yaş ilerledikçe kalp kapak sorunları da artıyor. İnsan kalbinin fonksiyonlarını sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi için tüm kapakçıkların sağlıklı olması gerekmektedir. "Ancak sigara içmek, obezite, kontrolsüz şeker hastalığı, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol gibi faktörler kalp kapakçıklarında ciddi hasara neden oluyor ve sorun çoklu organ yetmezliğine yol açabiliyor." Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Onur Taşar, kalp kapakçığına zarar veren ...
CİLTTEN YAŞLANMA BELİRTİLERİNİ NASIL SİLİRİZ?
Uncategorized

CİLTTEN YAŞLANMA BELİRTİLERİNİ NASIL SİLİRİZ?

Zamanın ciltte bıraktığı izler birçok kişi için estetik kaygı kaynağı olabiliyor. Kırışıklıklar, sarkmalar ve elastikiyet kaybı cildin genç ve sağlıklı görünümünü olumsuz etkileyen faktörlerin başında gelir. Yüz ve boyun germe işlemleri bu sorunları ortadan kaldırmak ve daha genç bir görünüme kavuşmak isteyenler tarafından giderek daha fazla tercih ediliyor. Plastik cerrahların önerdiği bu ameliyatlar, yüz ve boyun bölgesindeki fazla deri ve dokuların alınmasını ve cildin sıkılaştırılmasını sağlar. Yüz ve boyun germe işlemleri doğal, uzun süreli sonuçlar sunar.Yıllar geçtikçe ciltte kalan izler yaşlanma sürecinin kaçınılmaz bir parçasıdır.Kırışıklıklar, sarkmalar ve elastikiyet kaybı cildin genç ve sağlıklı görünümünü etkileyen başlıca faktörlerdir. Bu belirtileri ortadan kaldırmak v...
Böcek veya sinek ısırıklarını göz ardı etmeyin: Yaz aylarında tehlike artıyor!  hayati tehlike altında
Uncategorized

Böcek veya sinek ısırıklarını göz ardı etmeyin: Yaz aylarında tehlike artıyor! hayati tehlike altında

Çocuk İmmünoloji ve Alerjik Hastalıklar Uzmanı Prof. Dr. Hikmet Tekin Nacaroğlu, yaz aylarında sivrisinek ve böceklere karşı alerjilerin artmasına karşı uyardı. Profesör. Dr. Nacaroğlu, şunları söyledi: “Böcekler dünyada en fazla çeşitlilik gösteren hayvan gruplarından biri ve bu nedenle böcek ısırıkları oldukça yaygın. "Böcek ısırıklarının çoğu, birkaç gün içinde kendiliğinden düzelen hafif cilt reaksiyonlarına neden olsa da, bazı durumlarda ciddi alerjik reaksiyonlar da ortaya çıkabilir" dedi.Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! EN SIK GÖRÜLEN ARI SOKMALARIDIR Arı sokmalarının en sık görülen böcek sokmaları arasında yer aldığını vurgulayan Prof. Dr. Nacaroğlu, şöyle devam etti: Çoğu insan hayatında en az bir kez arı sokmasına maruz kalır. Ancak arı...
Gençlerde kanser görülme sıklığı artıyor – SAĞLIK
Uncategorized

Gençlerde kanser görülme sıklığı artıyor – SAĞLIK

Bunun için vücutta mevcut olan semptomların farkında olmak ve düzenli kontrolleri ihmal etmemek gerekir. Ataşehir Memorial Hastanesi Tıbbi Onkoloji Bölümünden Doç. Dr. Özlem Ercelep, genç yaşta kansere yakalanma riski ve nelere dikkat edilmesi gerektiği konusunda bilgiler verdi. Bu kanser türlerine dikkat!Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı'nın dünya çapındaki verilerine göre 2022 yılında erkeklerde en sık görülen üç kanser türü akciğer, prostat ve kolorektal kanserdir. Kadınlarda en sık görülen üç kanser türü meme, akciğer ve kolorektal kanserdir. Akciğer kanserine bağlı ölümler, dünya çapında kansere bağlı ölümlerin en yaygın nedenidir. Yaş, kanser için en yaygın ve kaçınılmaz risk faktörlerinden biridir. Yaşlandıkça kanser riskimiz de artıyor ve kanser tanısı konan ortalama y...
Bunaltıcı havalar geldi ve uyku sorunları yaygınlaştı!  Uzman uyarıyor: Bunlar uykunun amansız düşmanları!
Uncategorized

Bunaltıcı havalar geldi ve uyku sorunları yaygınlaştı! Uzman uyarıyor: Bunlar uykunun amansız düşmanları!

Sıcaklığın yüksek seviyelerde olduğu bu günlerde, özellikle akşam saatlerinde artan nemle birlikte hava bunaltıcı hale geliyor ve uyku kalitesini ve kalitesini bozabiliyor. Uyku ve ısı arasındaki ilişkiyi değerlendiren Prof. Dr. Akkoyunlu, insanlarda normalde 36,5-37 santigrat derece olan vücut sıcaklığının, metabolizmanın yavaşlaması nedeniyle uyku sırasında yarım santigrat derece düştüğünü anlattı.Artık bu haberi dinleyebilirsiniz. Uygulamayı şimdi indirin! Profesör. "Uyuyanların üzerine kar yağar" atasözünü hatırlatan Muhammed Emin Akkoyunlu, uyku sırasında soğuğa karşı duyarlılığın arttığını belirterek, motivasyon ve uyku derinliğinin sıcaklıkla değil, vücut sıcaklığının kısmen azalması ve aynı derecede düşük ortam sıcaklığıyla arttığını belirtti. sıcaklık. İdeal uyku için ...
Sponspor Bağlantılar: malta dil okulu fiyatları