Uncategorized

St. John's wort nedir ve ne anlama gelir?Kılıç otu, Maya otu ve Koyun Otu olarak da bilinen St. John's wort, St. John's wort familyasına ait bir bitki türüdür. Esasen dünyanın birçok yerinde bulunan bir bitkidir.Sarı kantaron çayının faydaları nelerdir?Ruh halinize iyi gelirSarı kantaron çayı uzun yıllardır ruhsal ve psikolojik sorunlara çözüm olarak antidepresan olarak kullanılmaktadır. Sinirleri yatıştırır ve depresyona iyi gelir. Olaylara daha olumlu bir bakış açısıyla bakmanıza ve hemen sinirlenmemenize yardımcı olur.Strese iyi gelirGünümüzde en sık yaşadığımız sorunlardan biri olan stresin hafifletilmesine yardımcı olur. Ayrıca kaygı ve uykusuzluk gibi strese bağlı sorunları da giderir.Cilde iyi gelirSt. John's wort çayı hücresel yenileyici özelliklere sahiptir. Bu sayede ciltte...

Ayrıca birçok kadın için bu dönemde kas kütlesi azalırken yağ kütlesi artar ve inatçı kilolar, kilo verme çabalarını zorlaştırabilir. Ancak bu durumu tersine çevirmek mümkün! Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Ezgi Hazal Çelik “Menopozla birlikte özellikle karın bölgesindeki yağlar vücudun diğer bölgelerine göre daha fazla artıyor. Bu durum obezite, insülin direnci ve diyabet riskini arttırmaktadır. “Ancak günlük yaşam tarzı alışkanlıklarınızda yapacağınız bazı basit değişikliklerle bu süreçte etkili sonuçlar elde edebilir ve ideal kilonuza ulaşabilirsiniz” diyor. Beslenme ve diyet uzmanı Ezgi Hazal Çelik, menopoz döneminde fazla kilolardan kurtulmak için 5 ipucunu anlatarak önemli uyarı ve tüyolar verdi. Protein açısından zengin bir diyet uygulayınMenopoz...

Çoğu zaman sıcaklığın etkilerini fark edemeyen çocuklar ve bebekler, yüksek sıcaklıklara maruz kaldıklarında ısıyı ve nemi yetişkinlere göre daha hızlı ve daha yoğun hissedebilirler. Bebeklerde ve çocuklarda vücut ısısı 38 dereceyi aştığında terleme meydana gelir ve kaybedilen sıvının yerine konamaması ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Yaz aylarında çocukların aşırı sıcaktan etkilenmemesi için bazı pratik önlemlerin alınması gerekiyor. Memorial Kayseri Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Dr. Ufuk Ertural, çocuklarda sıcak çarpmasına karşı alınması gereken önlemler konusunda bilgi verdi. Sıcak bitkinliği sıcak çarpmasının öncüsüdür Çocuklarda ve bebeklerde sıcak çarpması ciddi bir tıbbi durumdur. Sıcak çarpması semptomları ortaya çıkmadan önce çocuklarda genell...

Ege Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Ayşegül Dönmez'in yürütücülüğünde TÜBİTAK'ın desteklediği "Arıcılık eğitimi ve toplum ruh sağlığı merkezleri hastalarının istihdamına yönelik pilot çalışma" başlıklı proje tamamlandı. Proje kapsamında Ege Üniversitesi Sürekli Eğitim Merkezi araştırmacıları, Ege Üniversitesi Toplum Ruh Sağlığı Merkezi'ne kayıtlı hastalara arıcılık mesleğini kazanmaları amacıyla arıcılık konusunda teorik ve uygulamalı eğitim verdi. Eğitimi başarıyla tamamlayanlar sertifikalarını aldı. Kronik ruhsal bozukluğu olan bireylerin topluma kazandırılması ve sosyal becerilerin kazanılması amacıyla hazırlanan projenin tamamlanmasından duyduğu memnuniyeti dile getiren Ege Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Necdet Budak, proje ekibini tebrik ederek başarılar dil...

Sağlık alanındaki en son gelişmeler, Türkiye'den ve dünyadan en önemli sağlık haberleri, sağlıklı zayıflamanın ipuçları, kadın sağlığına dair güncel haberler ve doktorlardan sağlık uyarıları CNN TÜRK'te...

Meme kanseri kadınlarda en sık görülen kanser olup Batı ülkelerinde her 8 kadından 1'ini etkilemektedir. Bu yüksek risk oranı, erken teşhisin ve düzenli taramanın önemini vurgulamaktadır. Erken teşhis hastanın geleceğini en çok etkileyen faktördür. Profesör. Dr. Kebudi Hakkında, Erken evrede teşhis edilen kanserin, daha etkili ve çeşitli tedavi seçenekleri sunarak hastanın hayatta kalma oranını ve yaşam kalitesini önemli ölçüde artıracağını vurguladı. Bu nedenle düzenli tarama ve kontroller büyük önem taşıyor. Radyoterapi önemli bir adımdır! Uzun bir süre, meme kanserinin cerrahi tedavisi, memenin daha kapsamlı bir şekilde çıkarılmasını ve genellikle bu kanserin ilk yayıldığı yer olan koltuk altı bölgesinin kapsamlı bir şekilde çıkarılmasını içeriyordu. Bu tür ameliyatlar kanser...

Yaz aylarının giderek sıcaklaştığı bugünlerde ailelerin "Güneşte durmayın, şapka takın, öğle sıcağında evden çıkmayın, güneş kremi sürün" uyarıları daha da önem kazanıyor. Üstelik sadece yeni doğanlar ve çocuklar değil, özellikle kronik hastalar ve yaşlılar "sıcak çarpması" tehlikesine daha fazla maruz kalıyor. Sıcak çarpmasına karşı alınması gereken başlıca önlemler ise "Günün en sıcak saatlerini gölge ve serin bir ortamda geçirmek, bol su içmek, hafif ve rahat kıyafetler giymek" başlığı altında sıralanıyor. Vücudun ısı düzenleyici mekanizmalarının yüksek sıcaklıklara ve aşırı ısınmaya karşı yetersiz kaldığını iddia etmeye "sıcak çarpması" denir. Acıbadem Maslak Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Kayra Aydoğan Taşcı “Yaz sıcağında serinlemeye çalışan vücudun maruz kaldığı baskı; ...

Türkiye'nin en köklü yükseköğretim kurumlarından biri ve 69 yıldır bilim merkezi olan Ege Üniversitesi, yeni akademik yıl hazırlıklarını sürdürüyor. Ege Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Necdet Budak, Türkiye'nin en önemli sağlık üslerinden biri olan Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi'nde (EÜTF) sunulan sağlık hizmetlerinin kalitesinin artırılması amacıyla akademik ve idari yöneticilerle birlikte klinik ve bölümleri inceledi. Rektör Prof. Bölgeye A Plus Hastane olarak tedavi hizmeti veren Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi'nde yürütülen projeler hakkında bilgi alan Dr. Budak, şunları söyledi: “Yeni yıl akademik hazırlıklarımızı tüm hızıyla sürdürüyoruz. Huzurlu Üniversite, Kaliteli Eğitim, Aydınlık Gelecek mottosuyla Türk yükseköğretimine birçok ilke imza atan üniversitem...

Yunanistan Ulusal Halk Sağlığı Enstitüsü'nden (EODY) yapılan açıklamada, Batı Nil virüsünün 2024 yılında ülkenin farklı yerlerinde 6 kişinin ölümüne neden olduğu belirtiliyor. Açıklamada, bu ölümlerden 5'inin geçen hafta kaydedildiği belirtildi. KİŞİSEL KORUNMANIN ÖNEMİ VURGULANIYOR Sivrisineklere karşı kişisel korunmanın önemine vurgu yapan uzmanlar, virüsün ağırlıklı olarak Kardiça, Larissa, Trikala, İmathia, Selanik ve Pela'da tespit edildiğinin altını çizdi. (AA)Bu içerik Nilgün Akbıyık tarafından yayınlanmıştır.Önceki içerik Sonraki içerik mynetReady(function () { !function(f,b,e,v,n,t,s) {if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod? n.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)}; if(!f._fbq)f._fbq=n;n.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0'; n.queue=[];t=b.create...

Konak Belediyesi, Konak halkının daha sağlıklı yaşlar yaşayabilmesi için açık hava spor faaliyetleri düzenlediği parklarda sağlık taramasına başladı. Konak İlçe Sağlık Müdürlüğü iş birliğiyle yürütülen taramalar kapsamında vatandaşların kan şekeri, boy ve kilo düzeyleri tespit edilerek vücut kitle indeksleri hesaplanıyor. Konaklıların açık havada spor yaparak güne zinde başlaması için spor keyfini parklara taşıyan Konak Belediyesi, etkinliğe katılan vatandaşların daha sağlıklı bir yaşa ulaşması için sağlık taraması başlattı. . İlk etapta Konak ilçe sağlık müdürlüğü işbirliğiyle Göztepe Denizatı Parkı, Kılıçreis Parkı ve Karantina Meydanı'nda haftanın 4 günü gerçekleştirilen sabah sporuna katılan vatandaşların şeker, boy, kilo ve vücut kitle indeksleri belirlendi. . Sağlık değerleri sı...