Pazartesi, Ekim 27

Uncategorized

Sağlıklı bir beyin için 10 “kritik derecede önemli” süper yiyecek! Alzheimer riskini azaltır, beyni zırh gibi güçlendirir
Uncategorized

Sağlıklı bir beyin için 10 “kritik derecede önemli” süper yiyecek! Alzheimer riskini azaltır, beyni zırh gibi güçlendirir

Hafıza Merkezi diyetisyeni Beyza Tağraf, beyin sağlığının yaşam boyunca korunması gereken kritik bir alan olduğunu ve beyin fonksiyonlarının doğru beslenmeyle desteklenebileceğini söyledi. Diyetisyen Tağraf, bilimsel olarak desteklenen ve günlük beslenmenize eklenmesi gereken süper besinleri sıralayarak, bu besinlerin beyin sağlığını nasıl koruyabileceğini ve nörodejeneratif hastalık riskini nasıl azaltabileceğini anlattı. İşte beyin sağlığına katkı sağlayan süper besinler... Önceki içerik Sonraki içerik SAĞLIKLI BİR BEYİN İÇİN 10 SÜPER BESİN yaban mersini Yüksek polifenol içeriği sayesinde yaban mersini antioksidan kapasitesiyle beyin sağlığını koruma potansiyeline sahiptir. Özellikle hafızayı ve öğrenme yeteneklerini geliştirebilir ve Alzheimer hastalığının ilerlemesini yavaşla...
Aşırı sıcaklar beyin hastalığını tetikleyebilir! – SAĞLIK
Uncategorized

Aşırı sıcaklar beyin hastalığını tetikleyebilir! – SAĞLIK

Yaz aylarında aşırı sıcaklar herkesi bunaltsa da nörolojik rahatsızlıkları olan kişilerin ve yaşlıların sağlığını ciddi anlamda riske atıyor. Çünkü sıcaklık bir yandan yeni nörolojik bozuklukların oluşmasına neden olurken, diğer yandan mevcut hastalıkların ağırlaşmasına ve kontrol altına alınmasını zorlaştırabiliyor. Güneş ışığı ve dehidrasyon, kardiyovasküler sistemi zorlar, kan basıncı problemlerini ve felç riskini artırır ve migren baş gösterirken nörolojik işlevler bozulabilir. Bunun sonucunda yaz aylarında Alzheimer, multipl skleroz, ALS (amyotrofik skleroz) ve Parkinson gibi nörodejeneratif hastalıkların yanı sıra epilepsi ve migren hastalarında da şikayetler artıyor. Bu nedenle nörolojik hastaların aşırı sıcaklıklara çok dikkat etmesi gerekir. Acıbadem Bakırköy Doç. Dr. Emel Ur...
İdrar kaçırma sorunu kontrol altında tutulabiliyor – SAĞLIK
Uncategorized

İdrar kaçırma sorunu kontrol altında tutulabiliyor – SAĞLIK

İdrar kaçırma, kişinin idrar tutma kontrolünü kaybetmesi anlamına gelir. Her iki kadından biri hayatının bir döneminde bu sorunla karşılaşıyor. Prof. Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı, bu kadar yaygın bir sorun olmasına rağmen kadınların bu konuyu konuşmaktan utandıkları için tedavi alamadıklarını açıkladı. Dr. Mustafa Ulubay, şunları söyledi: “Hastanın durumuna göre hazırlanan tedavi seçenekleriyle idrar kaçırma sorununu kontrol altına almak mümkün. Rahat bir yaşam için endişelerin ve şikayetlerin deneyimli doktorlarla paylaşılması gerekiyor” dedi.Yaş ilerledikçe idrar kaçırma sıklığının arttığını paylaşan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Ulubay, şunları söyledi: “Toplumda idrar kaçırma sorunuyla nası...
Bebek mamasındaki TEHLİKE nedir? ABD’deki araştırmalar ebeveynleri korkuttu – Sağlık Haberleri
Uncategorized

Bebek mamasındaki TEHLİKE nedir? ABD’deki araştırmalar ebeveynleri korkuttu – Sağlık Haberleri

KAYNAKMert Can Gülmez | CNN TÜRKÇEABD ARAŞTIRMALARINA GÖRE İKİ ÜÇÜNCÜ ŞAHIS HASTAElma, muz, çilek ve çok daha fazlası... Yiyeceklerin üçte ikisi sağlıksızdı. Araştırma Amerika Birleşik Devletleri'nde gerçekleştirildi. Marketlerde satılan 651 bebek maması besin kalitesi açısından değerlendirildi. Üçte ikisinin beslenme önerilerine uymadığı ve beslenme gereksinimlerini karşılamadığı ortaya çıktı."BESİNLER ANNE SÜTÜNÜN YERİNİ DEĞİLDİR"Araştırmayı CNN TÜRK için değerlendiren Kızılay Hastanesi Pediatri Uzmanı Dr. Ömer Akçaağıl, şunları söyledi: "Bebeğin ayına göre farklı içerikler var ve bunların bir kısmı anne sütüne adapte olduğu söylense de hiçbir zaman tam içeriğini içermiyor. Bu, daha önce Çin ve İtalya'da çeşitli ülkelerde üretilen birçok mamada yaşandı. "İçinde bebeklere ciddi zarar vere...
Üzengi bacak görünümü orta ve ileri yaş gruplarında yaşam kalitesini düşürüyor – SAĞLIK
Uncategorized

Üzengi bacak görünümü orta ve ileri yaş gruplarında yaşam kalitesini düşürüyor – SAĞLIK

Diz eklemi sorunları orta yaş ve sonrasında yaşam kalitenizi ciddi şekilde etkileyebilir. Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Op. Ömer Yonga, “Bacaklardaki şekil bozuklukları ve bükülmeler, altta yatan sorunlarla birlikte ortaya çıktığı için kişiyi hem fizyolojik hem de psikolojik olarak etkiliyor” dedi. Diz eklemi dizilim bozukluklarının yüksek tibial osteotomi ile düzeltilebileceğini anlatan Op. Dr. Yonga şunları söyledi: “Bu şekilde kozmetik sorunları ortadan kaldırmak, hastanın ağrısını azaltmak ve hareket kabiliyetini yeniden sağlamak mümkün oluyor. "Ayrıca total diz protezi ameliyatı ihtiyacını da azaltabilirsiniz" dedi. Günümüzde 40-65 yaş arası orta yaş grubu olarak kabul edilmektedir. Elbette yaş ilerledikçe diz ve kıkırdak sorunları daha sık görülüyor. Yeditepe Üniversitesi Hastane...
KANSER GELİŞİMİNİ ÖNLER: Karanfil yağının faydaları nelerdir? Ne için? Karanfil yağının az bilinen faydaları
Uncategorized

KANSER GELİŞİMİNİ ÖNLER: Karanfil yağının faydaları nelerdir? Ne için? Karanfil yağının az bilinen faydaları

Ağrıyı hafifletmek ve rahatlamayı teşvik etmek için aromaterapide yaygın olarak kullanılır. Ayrıca antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahip olması onu diş macunu ve gargara gibi diş hijyeni ürünlerinde popüler bir bileşen haline getiriyor.Karanfil yağının faydaları nelerdir? Yüzyıllardır kullanılan doğal bir ilaç olmasının yanı sıra en bilinen faydaları aşağıda sıralanmıştır:Ağrı kesici: En iyi bilinen doğal ağrı kesicilerden biridir. Diş ağrısı, baş ağrısı ve diğer ağrı türlerinden kaynaklanan ağrıları gidermek için kullanılabilir.Antibakteriyel: Doğal bir antibakteriyel maddedir. Bakterileri öldürmek ve enfeksiyonları önlemeye yardımcı olmak için kullanılabilir.Antioksidan: Güçlü bir antioksidandır. Vücudun serbest radikallerin neden olduğu hasarlardan korunmasına yardımcı olabilir...
Teknoloji omurga cerrahisinde riskleri azaltıyor… – SAĞLIK
Uncategorized

Teknoloji omurga cerrahisinde riskleri azaltıyor… – SAĞLIK

Beyin, sinir ve omurilik cerrahı Op. en çok boyun ve sırt ağrısı olan hastalarla karşılaştıklarını söylüyor. Dr. İdris Avcı: "Bu bozuklukların küçük bir kısmı ameliyat gerektiriyor." dedi. Op. omurganın karmaşık yapısı nedeniyle cerrahların anatomi konusunda bilgi sahibi olması gerektiğini belirtti. İdris Avcı: “Gelecekte teknolojinin ilerlemesiyle omurga ameliyatları çok daha hassas ve güvenli hale gelecek. Hastalar daha hızlı iyileşir ve kişiye özel omurga implantları üretilebilir. “Yapay zekayla desteklenen cerrahi sistemler risklerin azaltılmasına yardımcı olacak.” açıklamayı yaptı.Üsküdar Üniversitesi Hastanesi NPİSTANBUL Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İdris Avcı, omurga cerrahisinin zorlukları ve riskleri hakkında bilgi vererek, gelecekte omurga cerrahisini kolayla...
Çocukların ev kazalarına karşı alınacak önlemler hayat kurtarıyor
Uncategorized

Çocukların ev kazalarına karşı alınacak önlemler hayat kurtarıyor

KAYNAKbenÇocukların çevrelerine olan merakları ve öğrenme istekleri bazen olumsuz sonuçlar doğurabilmektedir. Çocukların en sık yaşadığı ev içi kazalar düşme, yanma, boğulma ve zehirlenmedir. Bu tür kazalar bazen çocuklarda yaralanmalara, bazen kalıcı sakatlıklara, bazen de ölüme neden olabiliyor. Necmettin Erbakan Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Dernek Üyesi Prof. Dr., ev kazalarının nedenlerini ve ailelerin çocuklarını bu tür kazalardan nasıl koruyabileceklerini anlatıyor. Dr. Ahmet Osman Kılıç, çocukların ulaşamayacağı hiçbir yer olmadığını, ailelerin çocuklarını gözlem altında tutarak bu tür olayları en aza indirebileceklerini söyledi.“Çocukların ev kazalarında yaralanma riski biraz daha yüksek.”Ev kazalarından kaynaklanan yaralanmaların çocuklard...
Sıcak havalarda geçmeyen baş ağrısı tehlike işareti midir? Yaz aylarında göz ardı edilmemesi gereken belirtiler – SAĞLIK
Uncategorized

Sıcak havalarda geçmeyen baş ağrısı tehlike işareti midir? Yaz aylarında göz ardı edilmemesi gereken belirtiler – SAĞLIK

Sıcak havalarda baş ağrılarının sıklığı artar. Özellikle mevsimsel değişiklikler migren ve gerilim tipi baş ağrılarının artmasına neden oluyor. Ayrıca yaz aylarında yapılan fiziksel aktivite vücut ısısının artmasına ve buna bağlı olarak baş ağrılarının artmasına neden olur. Bol su tüketilmeli Özellikle sıcak havalarda damarların gerilmesine bağlı olarak baş ağrıları artar. Güneşe maruz kalmaktan kaçınmak ve bol su tüketmek bu dönemde baş ağrılarının hafiflemesine yardımcı olur. Serinlemek için klimalı ortamlarda uzun süre kalmaktan kaçınmak da önemlidir. Çünkü klimalar sizi serinletmek için tasarlanmış olsa da, uzun süre maruz kalmak ciddi baş ağrılarına neden olabilir. Kokusuz cilt kremleri tercih edilmeliYaz aylarında baş ağrılarını azaltmak için alınacak önlemlerin başında bol su...